pH 밸런스부터 피부 타입별 선택 가이드까지!
안녕하세요, 여러분! 😊
지난번에 토너 고르는 법에 대해 이야기했었는데,
그중에서 약산성 토너가 대세라는 이야기를 들으셨을 거예요.
하지만!
✔️ 약산성 토너가 뭐가 다른지?
✔️ 일반 토너와 비교해서 정말 좋은지?
헷갈리신 분들이 많아서 오늘 이걸 확실하게 정리해드리려고 해요!
✅ pH? 약산성? 기본 개념부터 정리!
피부는 원래 약산성(pH 4.5~5.5) 상태가 가장 건강합니다.
이걸 피부 장벽(유수분 보호막) 이라고 하죠.
그런데 세안을 하고 나면 이 밸런스가 깨지기 쉬워요!
- 강한 세정제 → 피부가 알칼리성으로 변함 → 장벽이 약해지고 민감해짐
그래서 세안 후 pH 밸런스를 다시 약산성으로 맞춰주는 역할을 하는 게 바로 약산성 토너입니다.
👉 피부가 약산성을 유지해야 하는 이유
✔️ 피부 장벽 강화
✔️ 유해균 억제 & 좋은 균 활성화
✔️ 트러블 예방
✔️ 수분 유지력 강화
✅ 약산성 토너 vs 일반 토너
약산성 토너 일반 토너 (중성/알칼리성)
| pH 수치 | 4.5~5.5 (피부와 유사) | pH 6 이상도 존재 |
| 피부 반응 | 민감성 피부에 순하고 안정적 | 민감한 피부는 자극받기 쉬움 |
| 사용감 | 순하고 촉촉 / 자극 적음 | 깔끔하거나 당김 있음 |
| 추천 피부 타입 | 민감성, 장벽 약한 피부, 트러블성 피부 | 지성, 각질 많은 피부에 좋기도 함 |
| 기능성 | 진정, 장벽 보호 / 보습에 집중 | 각질 제거, 피지 조절 등 다양함 |
✅ 약산성 토너가 좋은 이유
- 피부 장벽을 보호해준다
👉 pH 균형을 맞춰주니까 피부가 건강하게 유지됨 - 자극이 적다
👉 민감성, 예민 피부도 편하게 사용 가능 - 수분 유지력이 좋다
👉 장벽이 튼튼해야 수분도 잡아주니까! - 트러블 예방에 효과적
👉 염증균 억제하고 피부 면역력을 높여줌
✅ 그런데 일반 토너가 더 나은 경우도 있다?
맞아! 피부 컨디션과 목적에 따라 일반 토너가 더 잘 맞을 수도 있어.
✔️ 지성 피부 + 각질이 많을 때
👉 BHA/AHA 함유 일반 토너로 각질 정돈
✔️ 모공 수축이나 피지 케어가 필요할 때
👉 알코올이 소량 들어간 토너로 빠른 진정과 모공 정돈
❗단, 이런 경우엔 피부 장벽이 손상되지 않게 사용 빈도나 사용법을 주의해야 해.
✅ 약산성 토너 추천 제품 리스트
💧 민감성 & 장벽 강화용
- 라로슈포제 똘러리앙 더모토너
- 닥터자르트 시카페어 토너
- 아벤느 오 떼르말 스프레이 (기초 pH 밸런싱 겸용)
🌿 트러블 진정용
- 아크네스 리페어 토너 (병풀 + 약산성)
- 라운드랩 자작나무 수분 토너
✅ 일반 토너 추천 제품 리스트
✨ 각질 정돈 + 트러블 케어용
- 파이토페시아 아하바하 클리어 토너
- 에스트라 테라크네 365 클리어 토너
🌸 브라이트닝 & 탄력용
- 설화수 자음생 토너
- 미샤 타임레볼루션 더 퍼스트 토너
✅ 블로거의 현실 꿀팁!
✔️ 약산성 토너로 아침/저녁 기본 케어
✔️ 일반 토너(각질 제거 등)는 주 2~3회만 스페셜 케어
👉 기본은 약산성으로 피부 장벽을 지키고, 필요에 따라 일반 토너를 사용하는 혼합 루틴을 추천해요!
✅ 결론!
✔️ 피부가 예민하고 건조하다 → 약산성 토너가 기본템!
✔️ 피부가 튼튼하고 피지가 많다 → 기능성 일반 토너 병행 가능
✔️ 무조건 좋은 게 아니라 내 피부에 맞는 게 최고!
👉 다음 포스팅 예고
"7스킨법, 진짜 효과 있을까? 건성·지성별 토너 레이어링 노하우 공개!"
궁금하신 분들, 기대해주세요! 😎
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